Was ist Yoga?

Yoga kann vieles sein: Innere und äußere Balance finden, sich selbst kennenlernen, auf sich achten. Yoga ist Meditation, Bewegung, und vor allem eine Philosophie, der eine über 5000 Jahre alte Tradition zu Grunde liegt. Übungen, Erfahrungen und Ziele wurden von Generation zu Generation weitergegeben, weiterentwickelt und den jeweils „modernen“ Bedürfnissen angepasst. Bis zum heutigen Tage.

Und auch der RSV hat sein Angebot an die Bedürfnisse seiner Mitglieder angepasst:

Seit Herbst 2016 wird Kinderyoga angeboten und seit Frühjahr 2017 Erwachsenenyoga.